Bain de forêt à Barcelone
Immersion sensorielle et poétique dans le Parc naturel de la Sierra de Collserola
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Réveil sensoriel et ancrage dans la nature
Nous souffrons d’être déconnectés de l’expérience quotidienne de la nature. L’agitation urbaine nous empêche d’accéder à la voix, pourtant claire et forte, qui nous appelle sur le chemin d’une vie plus tranquille, alignée avec notre rythme et nos aspirations profondes.
Popularisé sous le nom de “Shinrin Yoku” au Japon dans les années 90, le bain de forêt, est une immersion sensorielle en conscience dans les bois. C’est une réponse simple mais puissante à notre besoin viscéral de nature. A l’origine d’extraordinaires bienfaits psychiques et biologiques démontrés par la science, le bain de forêt vous aide à retrouver un lien serein à vous-même et à votre environnement.
La forêt vous appelle
Comment ça se passe ?
Magnolia Way vous propose une version poétique du bain de forêt en réveillant consciemment vos sens. Le toucher, l’ouïe, la vue, l’odorat et même le goût, vous guident en douceur sur le chemin de l’ancrage et de la sérénité.
Pendant deux heures, nous avançons en petit groupe, dans un espace naturel propice à l’émerveillement. Sans recherche de performance, je vous invite à respirer, à bouger, à observer. Votre cœur s’ouvre progressivement à la magie de l’instant présent. Vous écoutez votre intuition et libérez votre créativité pour une expérience unique de reconnexion. Vous repartez l’esprit clair et affuté.
Bains de forêt à Barcelone
Informations pratiques
- – Lieu : Parc naturel de la Sierra de Collserola.
Point de rdv précisé à l’inscription. - – Durée : environ 2h, variable en fonction de la météo et du nombre de participants
- – Groupe de 4 à 8 personnes
- – A partir de 16 ans
- – En français, anglais, espagnol
- – Accessible à toutes les conditions physiques. Veuillez simplement nous informer si vous portez un handicap susceptible d’impacter votre expérience afin que nous nous adaptions au mieux à vos besoins.
Témoignages
L’expérience avec Magnolia Way
Quelle surprise ! Je ne m’attendais pas à ce qu’une balade en forêt me bouleverse autant. Une expérience à vivre.
Alba, 41 ans
J’avais besoin d’une pause pour me changer les idées et retrouver l’inspiration. Je suis repartie gonflée à bloc, pleine d’idées et d’optimisme.
Sandra, 26 ans
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