Baño de bosque en Barcelona
Inmersión sensorial y poética en el Parque Natural de la Sierra de Collserola
Vuelve a ti
Despertar sensorial y anclaje en la naturaleza
Sufrimos por estar desconectados de nuestra experiencia diaria con la naturaleza. El ajetreo de la ciudad nos impide acceder a la voz clara y potente que nos llama a una vida más tranquila, en sintonía con nuestro ritmo y nuestras aspiraciones más profundas.
Popularizado como «Shinrin Yoku» en Japón en la década de 1990, el baño de bosque es una inmersión sensorial consciente en el bosque. Es una respuesta simple pero poderosa a nuestra necesidad visceral de naturaleza. Con extraordinarios beneficios psicológicos y biológicos comprobados científicamente, el baño de bosque te ayuda a redescubrir una conexión serena contigo mismo y con tu entorno.
El bosque te está llamando
¿Cómo funciona?
Magnolia Way ofrece una versión poética del baño de bosque, que despierta conscientemente tus sentidos. El tacto, el oído, la vista, el olfato e incluso el gusto te guían suavemente en el camino hacia la conexión con la tierra y la serenidad.
Durante dos horas, progresamos en un grupo pequeño, en un espacio natural propicio para la reflexión. No tienes que producir o lograr nada, sólo te invito a respirar, moverte y observar. Tu corazón se abre gradualmente a la magia del momento presente. Escuchas tu intuición y liberas tu creatividad para una experiencia única de reconexión. Regresas con la mente despejada y ágil.
Baño de bosque en Barcelona
Informaciones prácticas
- Ubicación: Parque Natural de la Sierra de Collserola. Punto de encuentro especificado al inscribirse.
- Duración: aproximadamente 2 horas, dependiendo de las condiciones meteorológicas y del número de participantes.
- Grupos de 4 a 8 personas.
- A partir de 16 años.
- En francés, inglés y español.
- Accesible para todos los niveles de condición física. Por favor, infórmanos si tienes alguna discapacidad que pueda afectar tu experiencia para que podamos adaptarnos a tus necesidades.
Testimonios
La experiencia Magnolia Way
¡Qué sorpresa! No esperaba que un paseo por el bosque fuera tan vigorizante. Una experiencia que vale la pena vivir.
Alba, 41 años
Necesitaba un descanso para despejar mi mente y encontrar inspiración. Regresé con energía, llena de ideas y optimismo.
Sandra, 26 años
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